A higiene é a forma mais eficaz de combater o vírus.
A melhor forma de cuidado com quem a gente ama é a prevenção e a recomendação do Ministério da Saúde para evitar a propagação do vírus nos próximos dias é a higiene. Lave as mãos com frequência e até mesmo dentro de casa!
Confira algumas dicas importantes:
➡ Para espirrar ou tossir, utilizar o antebraço para cobrir a boca e o nariz;
➡ Lavar as mãos com frequência e ficar em casa se estiver doente
➡ Utilizar máscara se estiver doente ou tiver contato domiciliar com doentes. Os profissionais de saúde devem utilizá-la
➡ Evitar apertos de mão, não compartilhar alimentos e bebidas.
➡ Aumentar a distância social, evitando a exposição a lugares lotados
➡ Idosos e doentes crônicos não devem frequentar lugares de grandes aglomerações, como cinemas, teatros, shoppings ou mesmo planejar viagens
➡ Se possível, mudar rotina no transporte público.
➡ Quem usa medicamentos contínuos deve pedir prescrições com validade mais prolongada, para evitar ter que ir a uma unidade de saúde no período entre o outono e o inverno.
➡ Preferir compras fora de horário de pico.
